Zurück zu mir finden

Der Tag war laut und voll,

vielleicht sogar überfordernd.

Und obwohl du längst zu Hause bist, läuft alles noch weiter – im Kopf, im Körper, im Herzen.

Du willst einfach zur Ruhe kommen.
Aber du kannst nicht einfach abschalten.

Diese Meditation ist dein liebevoller Abend- Anker, damit du dich selbst wieder spürst, den Tag loslässt und in deine innere Kraft zurückfindest.

Was Dich erwartet

Geführte Abendmeditation (ca. 10 Minuten)

• • speziell für hochsensible Frauen mit anspruchsvollen Tagen
  • hilft Dir, Grübeleien zu unterbrechen und Dich selbst wieder zu zentrieren
  • ein ruhiger, warmer Raum für Deine innere Erlaubnis:
    Ich darf jetzt loslassen.

Reflexionsblatt zum Tagesabschluss (PDF)

• • mit 5 kraftvollen Fragen

  • zum Sortieren, Verstehen & sanften Abschließen

  • dein ruhiger Übergang vom Denken zum Sein

Preis & Zugang

16 €

(inkl. PDF und MP3)

Einmalzahlung – sofortiger Download.

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