1:1 Coaching für Neurodivergente Frauen in Führungpositionen
Raus aus der Rolle. Rein in die Klarheit.
Coaching für Frauen, die nicht mehr allein kämpfen, nicht mehr ständig performen und endlich einen klaren Umgang mit den Dynamiken finden wollen, die sie innerlich erschöpfen.
Unverbindlich · 20 Minuten · Für Dich kostenlos
Für Wen ist das?
Passt das zu Dir?
Dieses Coaching ist für Frauen in Verantwortung, die nach außen viel im Griff haben und innerlich seit Monaten auf Reserve laufen.
Für Frauen, die funktionieren, führen, mitdenken, auffangen und organisieren. Und sich irgendwann fragen: Wo bin eigentlich ich in diesem ganzen System?
„Ich brauche im Urlaub drei Tage, um überhaupt runterzukommen. Und dann ist er schon fast wieder vorbei. So kann es nicht weitergehen.“
Unverbindlich · 20 Minuten · Für Dich kostenlos
Außen klar, innen voll
Du wirkst souverän und bist innerlich längst im Overload.
37 Tabs offen im Kopf
Beruflich, emotional, organisatorisch: alles gleichzeitig offen.
Immer zuständig
Du trägst ständig alles mit, auch das, was nicht Deins ist.
Dauerreaktion statt Klarheit
Kaum ist etwas erledigt, wartet schon das Nächste.
Keine Struktur hält lange
Listen, Apps, Kalender. Trotzdem bleibt Chaos im Kopf.
Task Paralysis kennt Dich
Der nächste Schritt fühlt sich plötzlich riesig an.
Für Wen ist das?
Passt das zu Dir?
Dieses Coaching ist für Frauen in Verantwortung, die nach außen viel im Griff haben und innerlich seit Monaten auf Reserve laufen.
Für Frauen, die funktionieren, führen, mitdenken, auffangen und organisieren. Und sich irgendwann fragen: Wo bin eigentlich ich in diesem ganzen System?
„Ich brauche im Urlaub drei Tage, um überhaupt runterzukommen. Und dann ist er schon fast wieder vorbei. So kann es nicht weitergehen.“
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Außen klar, innen voll
Du wirkst souverän und bist innerlich längst im Overload.
37 Tabs offen im Kopf
Beruflich, emotional, organisatorisch: alles gleichzeitig offen.
Immer zuständig
Du trägst ständig alles mit, auch das, was nicht Deins ist.
Dauerreaktion statt Klarheit
Kaum ist etwas erledigt, wartet schon das Nächste.
Keine Struktur hält lange
Listen, Apps, Kalender. Trotzdem bleibt Chaos im Kopf.
Task Paralysis kennt Dich
Der nächste Schritt fühlt sich plötzlich riesig an.
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Das 3-Monats-Coaching
Tiefe. Struktur. Umsetzung.
Ein Alltag, der wieder tragfähig wird.
01
Ankommen & Verstehen
02
Sortieren & Strukturieren
03
Verankern & Umsetzen
Du verstehst, was Dich wirklich erschöpft und erkennst Deine Muster.
Du entwickelst Strukturen, die zu Deinem Denken, Deiner Energie und Deinem Alltag passen.
Du kommst vom Grübeln ins Tun. Mit klaren nächsten Schritten und Verbindlichkeit.
Du führst Dich selbst wieder mit mehr Ruhe, Grenzen und Deinen eigenen Prioritäten.
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1:1 Begleitung
individuelles Coaching
LINC Personality Profiler
inkl. Auswertungsgespräch
Individuelle Reflexions- &
Umsetzungsimpulse
Arbeit an Alltag, Rollen,
Grenzen & Strukturen
Klare nächste Schritte
nach jeder Session
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Inklusive im Coaching
Der LINC Personality Profiler:
Jetzt wird's spannend
Endlich verstehen, warum Du so tickst, wie Du tickst. Nicht als Schublade, sondern als Landkarte zu Dir selbst.
Der LINC Personality Profiler ist wissenschaftlich fundiert (Big Five), mehrfach ausgezeichnet und er liefert Dir etwas, das kein Kurs und keine App liefern kann: ein glasklares Bild Deiner Persönlichkeitsstruktur. Was treibt Dich an? Was kostet Dich Energie? Und warum fällt Dir genau das so schwer, das anderen leicht zu fallen scheint? Du bekommst Deinen persönlichen digitalen Report mit über 30 Seiten.
Dein Charakter (Big Five): Wie Du arbeitest, kommunizierst, führst.
Deine Motive: Was Dich wirklich antreibt – jenseits von Erwartungen.
Deine Kompetenzen: Was Dir leichtfällt und wo Du Unterstützung brauchst.
Persönliches Feedback-Gespräch: Wir besprechen gemeinsam ausführlich Dein Profil.
Unverbindlich · 20 Minuten · Für Dich kostenlos
Über mich
Ich kenne Deine Welt. Von innen.
Ich bin Marlene – hochsensibel, hochbegabt und seit über 10 Jahren Business Coach. Ich kenne das, was Du gerade erlebst, nicht nur aus tausenden Coaching-Stunden. Ich kenne es von innen: Die Energie, die plötzlich weg ist. Das Abtauchen-Wollen. Das Gefühl, zu viel zu sein und gleichzeitig nicht genug zu leisten.
Ich war Führungskraft in unterschiedlichen Kontexten. Und ich habe dabei gelernt, was mir niemand mitgegeben hat: freundlich aber klar Grenzen setzen, echte Selbstfürsorge etablieren, Konflikte aushalten. Das waren keine Talente. Das waren Kompetenzen. Und die kann man lernen.
Heute begleite ich neurodivergente Frauen dabei, einen Alltag zu gestalten, der zu ihnen passt. Wir sortieren, was innen und außen laut ist, und entwickeln Strukturen, die zu Dir passen. Die Begabung zur außerordentlichen Führungskraft bringst Du bereits mit. Ich helfe Dir, sie zu nutzen.
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Was sich verändert hat
Sie haben den Schritt gemacht.
Viele von ihnen haben lange gewartet. Weil sie dachten, sie müssten das alleine schaffen. Oder weil sie nicht sicher waren, ob Coaching wirklich etwas für sie ist.
Heute sind sie froh, dass sie trotzdem den Schritt ins Coaching gegangen sind. Sie erleben heute mehr Klarheit, Struktur und Leichtigkeit in ihrem Alltag und in ihrer Führung.
Gestärkt in eine neue Rolle
Der Coaching-Prozess mit Marlene war für mich unglaublich wertvoll und praxisnah. Besonders in einer Phase meines Jobwechsels hat mich das Coaching hervorragend begleitet und mir genau die Unterstützung gegeben, die ich gebraucht habe, um mich sicher, gut vorbereitet und gestärkt zu fühlen.
Was dieses Coaching für mich besonders hilfreich gemacht hat, ist die hochsensible Perspektive von Marlene. Sie konnte Empfindungen, die sich daraus ergeben, präzise einordnen und mir zeigen, wie ich konstruktiv und souverän damit umgehen kann.
Die Mischung aus Verständnis, praktischen Methoden und individueller Begleitung hat meinen beruflichen Übergang nicht nur erleichtert, sondern nachhaltig verbessert.
Abteilungsleiterin
in einem Landesministerium
Wachstum, das bis heute nachwirkt
Danielle Theisen
Leipzig
Echte Geschichten. Echte Menschen. Echte Veränderung.
Danke für Euer Vertrauen.
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Für Frauen in Führung, die innerlich längst wissen: So nicht mehr.
Jetzt investierst Du in Dich.
Dieses Coaching ist für Frauen, die bereit sind, ihr Leben und ihre Führung neu zu gestalten — auf ihre eigene Weise.
Ganz auf Dich zugeschnitten
Kein Schema F, keine Ratschläge, die Du längst kennst. Nur Deine Themen in der Tiefe, die sie verdienen.
Dich selbst wirklich verstehen.
Du verstehst endlich, warum Du immer wieder an denselben Stellen hängst. Das ist die Basis für alles andere.
Begleitung auf Augenhöhe.
Wir reden nicht nur, wir bewegen auch etwas. Und zwischen den Sessions bist Du nicht allein mit dem, was kommt.
Du musst das nicht alleine schaffen. ♥
Online-Coaching
10 Coaching-Sessions
inkl. LINC Persönlichkeitsprofil
3.800 €
Einmalzahlung
Oder flexibel in Raten ohne Aufpreis:
2 × 1.900 € | 4 × 950 €
Was enthalten ist:
- 10 Coaching-Sessions à 90 min · online via Zoom
- LINC Personality Profiler inkl. 120 Minuten Auswertungsgespräch
- Zwischen den Terminen per Text- oder Sprachnachricht begleitet.
- Eigenes Miro-Coachingboard
- Themenbezogene Methoden & Impulse
Du hast lange genug gewartet.
Auf den richtigen Moment. Auf mehr Energie. Auf später.
Im Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob es passt. Und dann entscheidest Du. Ganz ohne Druck.
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Klarheit für deinen Weg
Häufig gestellte Fragen
Hier findest Du Antworten auf die Fragen, die mir immer wieder gestellt werden. Wenn Deine Frage nicht dabei ist, schreib mir gerne oder buche ein kostenloses Erstgespräch.
Muss ich schon genau wissen, welches Thema ich bearbeiten möchte?
Nein. Viele kommen gerade deshalb ins Coaching, weil alles gleichzeitig offen ist.
Wir sortieren gemeinsam: Was ist wirklich Dein Thema? Was ist nur Symptom? Wo verlierst Du Energie? Und welcher nächste Schritt ist jetzt sinnvoll?
Du musst also nicht mit einem perfekt formulierten Anliegen kommen. Ein ehrliches „Ich weiß nur: So geht es nicht weiter“ reicht völlig.
Was passiert im kostenlosen Erstgespräch?
Das Erstgespräch ist ein ruhiger Kennenlerntermin. Wir schauen gemeinsam auf Deine aktuelle Situation, Dein Anliegen und darauf, ob mein Coachingrahmen zu Dir passt.
Du kannst Fragen stellen, ich erkläre Dir den Ablauf und wir prüfen beide, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Kein Druck, sondern ein ehrlicher Blick darauf, was Du gerade brauchst.
Wie läuft das 3-Monats-Coaching ab?
Das Coaching läuft über drei Monate und wir haben insgesamt 10 Coachingtermine.
Wir arbeiten an Deinen individuellen Themen: zum Beispiel Überlastung, Selbstführung, Grenzen, Rollenklärung, Kommunikation, Prioritäten, neurodivergentes Arbeiten oder passenden Strukturen im Alltag.
Nach jeder Sitzung gehst Du mit mehr Klarheit und einem nächsten Schritt raus.
Was ist der LINC Personality Profiler und warum ist er inklusive?
Der LINC Personality Profiler ist ein wissenschaftlich fundiertes Persönlichkeitsprofil auf Basis der Big Five. Er macht sichtbar, wie Deine Persönlichkeit aufgebaut ist: Dein Charakter, Deine Motive und Deine Kompetenzen.
Der große Vorteil: Wir müssen nicht erst wochenlang im Nebel stochern. Dein Profil gibt uns sehr schnell konkrete Anknüpfungspunkte: Was treibt Dich an? Was kostet Dich Kraft? Welche Muster führen Dich immer wieder in Überlastung? Und welche Rahmenbedingungen brauchst Du, um gut zu arbeiten und gut zu leben?
So kommen wir im Coaching schneller in die Tiefe und gleichzeitig schneller zu Lösungen, die wirklich zu Dir passen.
Was ist an diesem Coaching anders, wenn ich neurodivergent bin?
Dieses Coaching geht nicht davon aus, dass Du einfach nur mehr Disziplin, bessere Routinen oder die nächste hübsche App brauchst.
Wenn Du hochsensibel bist, ADHS hast, hochbegabt bist oder Dich in neurodivergentem Erleben wiedererkennst, funktionieren Standardtipps oft nur kurz und kosten Dich innen unfassbar viel Kraft.
Deshalb schauen wir nicht nur auf Deine To-do-Liste. Wir schauen auf Dein Nervensystem, Deine Wahrnehmung, Deine Energie, Deine Denkweise und Deinen Arbeitsalltag.
Wichtig: Ich stelle keine Diagnosen. Aber ich nehme neurodivergentes Erleben ernst und übersetze es mit Dir in konkrete Selbstführung, passende Rahmenbedingungen und Work Design, das im echten Leben trägt.
Kann ich das Coaching als Therapie nehmen?
Nein. Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung.
Im Coaching arbeiten wir an beruflichen und persönlichen Entwicklungsfragen: Selbstführung, Alltag, Rollen, Entscheidungen, Grenzen, Kommunikation, Strukturen und Work Design.
Es kann dabei tief werden. Wir können auch über innere Muster, alte Strategien oder belastende Situationen sprechen. Aber der Rahmen bleibt Coaching.
Wenn im Gespräch deutlich wird, dass therapeutische Unterstützung sinnvoller oder zusätzlich wichtig wäre, spreche ich das verantwortungsvoll an. Dann geht es nicht darum, Dich „wegzuschicken“, sondern den passenden Unterstützungsrahmen zu finden.
Deine Frage ist nicht dabei?
Und unserem persönlichen Gespräch haben wir dafür genug Zeit.
Bist Du bereit für den nächsten Schritt?
Du musst nicht erst alles im Griff haben.
Vielleicht reicht es, ehrlich hinzuschauen: Was trägt Dich noch und was kostet Dich längst zu viel Kraft?
Im Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob mein Coaching zu Dir, Deinem Alltag und Deinem Nervensystem passt.
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Du spürst, dass es an der Zeit ist, gut für Dich zu sorgen?
Dann lade ich Dich ein, Dir diesen Raum zu nehmen.
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